Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor 2019

Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor 2019 Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor?

Bir kişinin sağlığı ve yaşam aktivitesi, en önemlisi insülin olan normal hormon üretimine bağlıdır. Şeker asimilasyonunda yardımcı olur.

Beyin normal operasyon için enerjiye ihtiyaç duyar. Bir kişi yedikten sonra, özellikle yiyecek karbonhidrat veya şeker yüksek olduğunda, kan şekeri seviyesi artar. Ve pankreas hemen onu işleyen ve beyne ileten insülin üretmeye başlar.

Artan kan şekeri Organizma öğrenemez ve ertelenirstok, özellikle kas ve karaciğerde. Çeşitli hastalıklara, hatta diyabetlere neden olabilir. Aynı sebepten dolayı obezite gelişebilir. Kandaki aşırı glikozdan, görme, kardiyovasküler sistem ve ateroskleroz gelişir.

Birçok insan yüksek kan şekerine sahip değildir ve hiçbir şekilde kendini gösterir. Ve sık sık onlaryüksek kan şekeridiyabetin ilk aşamasını atla. Ancak, kendinize ve akrabalarınıza karşı dikkatli olursanız, artan kan şekeri belirtileri görebilirsiniz. Bu güçlü bir susuzluk ve açlık, artmış idrara çıkma, ciltte kaşıntı, ağız kuruluğu, yorgunluk, uyuşukluk ve sinirlilik.

Artan kan şekerinin sebepleri nelerdir?

1. Vücutta hormonal bozukluklara neden olan şiddetli bulaşıcı hastalıklar ve azalmış bağışıklık.

2. Güçlü stres, normal hormon üretimini de bozar ve onu tatlı bir şeyle ele geçirir.artan kan şekerinin nedenleri

3. Gıdalardaki uygun olmayan diyet ve fazla karbonhidratlar, glikozun sindirilmesi için zamana sahip olmamasına yol açar.

4. Rahatsız edici metabolizma, sadece şekerin normal emilimine engel olmakla kalmaz, aynı zamanda hormonları uygun şekilde üretmez.

5. Hareketsiz bir yaşam tarzı çok fazla enerji gerektirmez ve besinle elde edilen glikoz emilmez. Ve gelecekteki kullanım için neredeyse birikmediği için, fazlalığı kanda kalır ya da yağ biçiminde saklanır.

Yüksek kan şekerini ilaçsız olarak nasıl azaltabilirsiniz?

Bunu azaltmanın temel yolu doğru beslenme. Diyabet hastalığınız yoksa, hipoglisemik ilaçlar kullanmamalısınız. Geleneksel ürünler ve otlar, nazik ve etkili bir şekilde davranır.

1. Sebze ve meyve suları vücudu iyileştirir ve metabolizmayı normalleştirir. Yüksek kan şekerini azaltmak için, meyve suları içmek daha iyidir: elma, havuç, meyve suyuartan kan şekeri belirtileriıspanak ve kereviz.

2. Şeker seviyesini azaltmak için çok yararlı bir ürün Kudüs enginardır. İnsülin eylemine benzer birçok madde içerir.

3. Glikoz seviyesini düşüren birçok bitki vardır. Bu bir karahindiba, ısırgan otu, yabanmersini yaprakları ve lingonberries.

4. Yulaf ezmesi jölesi içerek ve yulaf ezmesi yiyin.

5. Çok iyi bir ilaç gibi bir ilacı azaltır: rendeleyin ve ekşi süt ile karıştırın.

6. Her sabah aç karnına bir kaşık hardal veya keten tohumu yemeniz gerekir. Bu sadece glukoz içeriğini normalleştirir, aynı zamanda metabolizmayı ve bağırsak işlevini de düzenler.

Yüksek kan şekeri diyabet değildir, ancak herhangi bir önlem almazsanız, bu durum ciddi sonuçlara yol açabilir. Yemeğinizi izleyin ve daha çok hareket edin.

Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor 2019

Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor 2019

Related news

  • Ekmek Nasıl Saklanır
  • Kolay Bebek Süveteri Yapılışı
  • Serviksin erozyonu, etkileri, belirtileri ve teşhisi
  • Pratik Mezeler
  • Kediyi nasıl düzgün şekilde keserim

  • Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor


    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor

    Yüksek kan şekeri ne anlama geliyor