Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

Sandaletleri, terlikleri giymek için çok az bir süre kala çatlamış topuk görünümünden kurtulmak için ayak bakımına özen göstermek gerekli. Topuk Çatlakları için birbirinden farklı doğal bakım önerileri esraninportresi’nde.

Yaz aylarına çok yaklaştığımız şu günlerde kadınları en çok düşündüren sorunlardan biridir, kuru, çatlamış topuklar. Aslında ayakların ve dolayısıyla topukların daha çabuk kuruma eğilimi göstermesinin sebebi yağ bezleri bulunmamasıdır. Hızlı şekilde kuruyan cilt, gereken ayak bakımı yapılmadığı takdirde çatlamaya başlar. Diğer yandan nem kaybı, kirliliğe aşırı maruz kalma, egzama, diyabet, tiroid ve sedef hastalığı gibi bazı tıbbi durumlar da kuru ve çatlamış ayaklara neden olabilir. Sandaletleri, terlikleri giymek için çok az bir süre kala çatlamış topuk görünümünden kurtulmak için ayak bakımına özen gösterme zamanıdır. İşte, topuk çatlakları için birbirinden farklı doğal bakım önerileri esraninportresi’nde.

Topuk Çatlaklarını Önlemenin İpuçları

  • Korunma tedaviden daha iyidir. Topukların çatlamasını önlemek için birçok doğal malzeme kullanılabilir.
  • Düzgün nemlendirme, kuru topukların önlenmesi için ilk adımdır.
  • Rahat ayakkabı giymek, aşırı yürümekten kaçınmak ve kirliliğe maruz kalmayı önlemek, çatlamış topukları önlemenin en kolay yoludur.
  • Ayaklarınızı rahatlatmak ve yağ ile ayak masajına yapmak kuruluğu engeller.
  • Cildi nemli ve esnek tutmak için bol su için.

1 topuk catlaklari icin dogal yontemler_mini

Topuk Çatlakları Neden Oluşur?

Kuru, çatlamış topuklulardan birçok faktör sorumludur. Topuk derisinde hiçbir yağ bezi bulunmamaktadır. Bu yüzden eğer uygun bakım yapılmazsa, kurur ve çatlar ve hatta kanamalara neden olurlar. Çatlamış topuğun diğer nedenleri şunlardır:

  • Sedef hastalığı ve egzema gibi deri koşulları
  • Tiroid, diyabet ve hormonal dengesizlik gibi tıbbi durumlar
  • Topukları kirliliğe maruz bırakma
  • Uzun süre sert zeminlerde aşırı yürüme ve ayakta kalma
  • Kuru, Çatlak Topukların Belirtileri Nelerdir?
  • Topuk bölgesinin etrafında, ayakların alt kısmında, ayak parmaklarının hemen altında kuruluklar
  • Kırmızı ve pul pul deri
  • Derideki çatlaklar ve ayrılmalar
  • Kaşıntı
  • Çatlaklardan kanama
  • Gelişmiş bir enfeksiyon nedeniyle çatlaklardan akan iltihap

Diyabet Çatlamış Topuklara Neden Oluyor mu?

Evet, diyabet çatlamış topuğun nedenlerinden biridir. Kontrolsüz kan şekeri seviyeleri ayaklardaki sinirlere zarar verir ve bu da kuru cilde neden olur. Ayak derisinde hiçbir yağ bezi bulunmadığından genellikle kuru olurlar. Aşırı kuruma çatlak ve kanamalara neden olur. Diyabetin kontrolü çatlamış topukları da tedavi edebilir. Diyabetik hastalar, çatlamış topuklardan dolayı ciddi infeksiyonlara eğilimli olabilirler.

Çatlak Topukları Onarmak Ne Kadar Sürer?

Uygun bakım ve rahatlama ile iyileşmenin ilk işaretlerini görmek yaklaşık 7-14 gün alır. Topuklarınızın ne kadar çatlak olduğuna, sedef hastalığı ve egzama gibi deri sorunları veya şeker hastalığı ve hormonal dengesizlik gibi tıbbi sorunlar yaşayıp yaşamadığınıza bağlıdır.

İyileşme sürecini hızlandırmanın birçok yolu vardır. En etkili olanlar ayaklarınızı iyi nemlendirmek, onları kirliliğe maruz bırakmamak, ayaklarınızı rahatlatmak, doğal yağ bazlı ayak masajı yapmak, ayaklarınızı ve tıbbi sorunları, cilt problemlerini tedavi etmektir.

Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

çatlak topuklara bakım

1- Topuk Çatlakları için Vazelin ve Limon Suyu Çözümü :

Limonun asidik özellikleri ve vazelinin nemlendirme özellikleri kuru ve çatlak topuk görünümünden kurtulmanıza yardımcı olur

Gerekli malzemeler ;

  • 1 çay kaşığı vazelin
  • 4 ila 5 damla limon suyu
  • Ilık su

Nasıl yapılır?

  1. Ayağınızı ılık su içerisinde 15-20 dakika bekletin. Bu ayakların ve topuğun yumuşamasına yardımcı olacaktır. Ardından durulayın ve kurutun.
  2. Bir çay kaşığı vazelin ve birkaç damla limon suyunu karıştırın. Bu karışımı topuklarınıza ve ayaklarınıza uygulayın. Bunu yaparken de çatlak bölümlere sürün.
  3. Cilt tarafından iyice emilene kadar bekleyin.
  4. Ardından bir çift yün çorap giyin. Gece bu şekilde yatın ve sabah yıkayın. Yün çoraplar karışımın etkinliğini arttıracaktır.
  5. Yatmadan önce düzenli olarak bu bakımı yapabilirsiniz.

Topuk çatlakları için diğer uygulaması güzellik ipuçlarını okumaya devam etmek için SONRAKİ SAYFA numaralarına ait butonlara tıklamanız ve diğer sayfaya geçiş yapmanız yeterli!

Related news

  • DOMATES SOSLU MERCİMEKLİ PAZI TARİFİ
  • Amineden nişanlısı Mesut Özile destek
  • Karaca Kahvaltı Takımları kelebek
  • Sağlıklı Bebek Gelişimi
  • Fırında Etli Kağıt Kebabı Videosu

  • Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler

    Topuk Çatlakları için Doğal Öneriler