Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir



Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir
Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

Sigara kullanmave içme alışkanlığı ne yazık ki kimsenin tasvip etmediği ama çoğu kişinin de bu illetten kurtulmak istemesine rağmen bir türlü buna fırsat yakalayamadığı bir bela diyebiliriz.

Sizlerde hak verirsiniz kisigara içenlerinneredeyse tamamı bunun zararlı olduğunu biliyor ama bir türlü bu alışkanlıktan kurtulamıyor.

Peki sigara bırakılsa vesigara alışkanlığıyok edilse ne gibi etkileri ve yararları olur dersiniz? Bu konuyu sizler için araştırdık ve bakın ne gibi sonuçlara vardı. İştesigarayı bırakanlarınyorumları ile harmanlanan tıbbi gerçekler.

Sigarayı bıraktıktan 8 Saat sonra:Kandaki Oksijen normal hale döner. Kalp krizi riski ileri derecede azalır. Kaslara giden oksijen miktarı artar. Kan Basıncı normal seviyesine iner.

Sigarayı bıraktıktan 24 saat sonra:Karbonmonoksit vücuttan atılmaya başlanır. Nefes alıp verme rahatlar. Akciğerlerdeki katran ve balgam yok olmaya başlar. Bronşit ve zatürre gibi tekrarlanan solunum yolu hastalıkları riski azalır. Hücrelerin oksijenlenmesi normale döner.

Sigarayı bıraktıktan 48 saat sonra:Kan nikotinden tamamen temizlenir.

Sigarayı bıraktıktan bir-iki hafta sonra:Tat ve koku alma duyuları güçlenir. Kan dolaşımı en iyi hale gelir. Yüz rengi normal canlılığına kavuşur.

Sigarayı bıraktıktan üç-dokuz Ay sonra:Nefes alma zorlukları ortadan kalkar, öksürükler azalır. Akciğer fonksiyonları yüzde 5-10 arası düzelme gösterir. Ses düzelir.

Sigarayı bıraktıktan bir yıl sonra:Kalp hastalıkları riski yarı yarıya azalır.

Sigarayı bıraktıktan beş yıl sonra:Beyin kanaması riski yarı yarıya azalır. Ağız kanseri, yemek borusu kanseri, mesane kanseri riskleri yarı yarıya azalır.

Sigarayı bıraktıktan 10 yıl sonra:Akciğer Kanseri riski yarı yarıya azalır. Beyin damarları ile ilgili felç gelişme riski, sigara içmeyenlerle aynı düzeye gelir.

Sigarayı bıraktıktan 15 yıl sonra:Kalple ilgili hastalık riski, sigara içmeyenlerin taşıdığı riskle aynı seviyeye gelir. Bu kişilerin ölüm riski sigara içmeyenlerle aynı seviyede iner.

SİGARAYI BIRAKMAK İÇİN UZMAN YARDIMI ALMAK İSTİYORSANIZ YAZIYA YORUM YAPMANIZ YETERLİ OLACAKTIR.

sigarayi-birakmanin-etkileri

Bu yazı sigarayı bırakanların yorumu görüşleri başarı hikayeleri yorumları düşünceleri sigarayı bırakınca kilo verdim ne olur sigarayı bırakmanın kolay yolu etkileri yararları faydaları vücut ne zaman temizlenir su tutar mı su toplaması bırakan kişide değişiklikler insan ne yapmalı bıraktıktan sonra uyku spor konusunda bilgi vermek için yazılmıştır.

Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir



Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

Related news

  • Lazerli Epilasyon Nasıl Yapılır: Lazer Epilasyon
  • Sonbaharın Trend Düz Saç Modelleri
  • Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
  • İnsanı tanımak istiyorsan O onun yatış şekline fikir ver
  • Çocuğa Matematik Nasıl Sevdirilir

  • Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir


    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir

    Sigarayı Bırakmanın Etkileri ve Yararları Nedir