Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir Omuz Ağrısı İçin Bitkisel Çözüm


Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir? Omuz Ağrısı İçin Bitkisel Çözüm

Omuz Ağrısı İçin Bitkisel Çözüm

Omuz ağrısına bitkisel çözümolarak sunulan zencefil, omuz ağrısı başta olmak üzere her türlü ağrı için etkili bir bitkidir. İçerdiği antidoksan ve antienflamatuar özellikleri ile ağrının hafiflemesine yardımcı olur. Her gün 3 bardak zencefil çayı içerek ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. Zencefil çayı için; bir çorba kaşığı ince dilimlenmiş zencefili, 2 fincan su içerisinde 10 dakika kaynatarak hazırlayabilirsiniz. Çayı tüketirken gün içerisinde soğuk veya sıcak kompres uygulayarak ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz.

Omuz ağrısına sıcak iyi gelir mimerak ediyorsanız hem sıcak hem de soğuk kompres omuz ağrılarına iyi gelmektedir. Soğuk kompres yapmak omuz ağrısının hafiflemesine yardımcı olmaktadır. Soğuk kompres ağrı olan bölgenin uyuşmasına sebep olarak, ağrı ve iltihaplanmamanın azalmasını sağlar. Buz küplerini bir torbaya koyarak ağrıyan bölgeye 15 dakika uygulayabilirsiniz. Bu uygulamayı birkaç gün boyunca günde birkaç kez tekrarlamanızda fayda vardır.

Sıcak kompres de omuz ağrısına oldukça iyi gelmektedir. Ağrı başlangıcını takip eden 48 saat içerisinde sıcak kompres uygulanması, daha olumlu sonuçlar vermektedir. Sıcak su torbası yardımıyla ağrıyan bölgeye 15 dakika boyunca uygulayabilirsiniz. Bunun yanı sıra duşa girerek, 10-15 dakika sıcak su altında durabilirsiniz.

.


Related news

  • Saç takı aksesuarları
  • Deri koltuk nasıl temizlenir Lekeleri çıkarmak için
  • Sıfırlama Diyeti - Ünlüleri Zayıflatan Diyet
  • 2019-2019 İlkbahar Yaz Sandalet Modelleri ve Kombinleri

  • Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir Omuz Ağrısı İçin Bitkisel Çözüm


    Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir Omuz Ağrısı İçin Bitkisel Çözüm


    Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir Omuz Ağrısı İçin Bitkisel Çözüm


    Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir Omuz Ağrısı İçin Bitkisel Çözüm


    Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir Omuz Ağrısı İçin Bitkisel Çözüm