Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var 2019

Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var 2019 Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var?

Muhtemelen şu Magnezyum B6'yı bilirsiniz:Gebelik genellikle reçete edilir. Ve bu bir kaza değil. Gerçek şu ki piridoksin - B6 vitamini - bu ilginç ve sorumlu konuma sırasında ele alınması gereken o önemli vitaminler, biridir. Bu dönemde, ihtiyaç% 30 oranında artar.

Magnezyum ve B6: ne kullanılır?

B6 vitamini üretimi için gereklidiramino asitler, sinir sistemini düzenler, hematopoeze katılırlar. Ve en önemlisi - sinir sisteminin ve çocuğun beyninin doğru formüle edilmesini sağlar. Ve magnezyum ve?

Bu mikro element, çeşitlimetabolik süreçler. Yani: kasların gevşetilmesinden sorumludur, protein sentezine katılır, kandaki şeker alışverişinde, enzim üretiminde, vejetatif distoni önler. Gelecek anneye çok zararlı olan zahmetli koşulları ortadan kaldırır.

Ve ayrıca başlangıçta toklukemi azaltırterim. Etkisi, B6 vitamininin varlığında önemli ölçüde artar. Bu nedenle, özellikle doktor tarafından tavsiye edilirseniz, gebelik sırasında Magnezyum B6 almanız çok önemlidir.

Bu maddelerin eksikliğine ne neden olur?

Vitamin B6 eksikliği anemi, bozulmagastrointestinal sistemin ve sinir sisteminin fonksiyonları. periyodik bacak krampları boğulmuş sahipseniz, sinirlilik artan zorluk uykuya dalma ve böylece de sürekli hasta, o zaman kesinlikle Magnezyum içki vitaminler, özellikle B6 olması zarar veremezler çalışacaklardır.

İlginçtir ki hamilelik sırasında keskin bir şekilde sizi rahatsız eden diş çürüğü bile kalsiyum eksikliğini değil B6 vitamini eksikliğini göstermektedir.

Ve aynı zamanda, kalsiyumun zor olduğunu unutmayın.Magnezyum varlığı olmadan vücut tarafından emilir. Ve ilk mikroelement gelecekteki bir bebek olarak, ama özellikle annesi için gereklidir. Yeterli magnezyum alımı olmaksızın, ne kadar kalsiyum takviyeleri alırsanız alsın, ne kadar süt içerseniz, kemikler hala acı çekecektir. Bu nedenle, hamilelik sırasında Magnezyum B6 gerçekten en yakın ilgi ödemeye değer.

Ayrıca, Magnezyum B6 randevusu sık sık nedeniHamilelik hamilelik sonlandırma tehdidi olduğunda. Bu iki madde, uterusun kas sistemini etkilediğinden ve yaygın sinir uyarımını ortadan kaldırdığından.

Küçük çocuklarda ve yenidoğanda da bir defisiten iyi şekilde yansıtılmaz. Merkezi sinir sisteminde inhibisyon süreçleri vardır. Ve aynı zamanda konvulsif durumlar, bunun farkları, diğer ilaçlarla tedaviye uygun olmadıklarıdır. Magne B6 durumu başarıyla kurtarırken.

Ama başka bir anı çizmeye değer. Çoğu durumda, kalp problemlerinin nedeni magnezyum eksikliğidir. Bu nedenle, sadece kadınların ilaç dolabında olması gerekmiyor. İlacın seyrini içmek, vitamin B ve magnezyum içeren diyet eksikliği olan kişiler için yararlıdır.

Yeşil sebzeler tarafından geçemiyor, fındık her çeşitli kepekli tahıllar, baklagiller her türlü, bayram kullanmak özellikle elverişlidir.

Hamilelik sırasında Magne B6. dozaj

B6 vitamini için günlük gereksinim yaklaşık 2 mg'dır. Bir magnezyum - yaklaşık 300 mg.

Normalde yerseniz ve yukarıda belirtilen yiyecekler diyetinizde mevcutsa, endişelenmenize gerek yoktur. Fakat hamilelik sırasında Magnezyum B6'ya dikkat etmelisiniz.

Tabletlerde ve ampullerde mevcuttur. Doktor, muhtemelen, tabletleri reçete edecektir. Biri 470 mg magnezyum laktat içerir (bu maddenin kendisinin yaklaşık 48 mg'ı). Ve piridoksin (B6 vitamini) - 5 mg.

Numara doktor tarafından belirlenir. Ancak talimatlara göre günde 8 tablet alabilirsin. Yemekten sonra, günlük dozu iki veya üç kez bölerek içilir. Kurs bir aydır. Sonra bir mola var.

Ancak hamilelik sırasında kendinize bir tedavi önermemelisiniz. Herhangi birisinin, en zararsız preparatların bile alınması, doktor ile koordine edilmesi gerekir.

Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var 2019

Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var 2019

Related news

  • Mantar Çorbası için Reçete
  • Örnek doktorun özgeçmiş - söz vermeye gerek yok derleme kuralları
  • Boş koordinatörü Avon : görev ve maaşlar
  • Jemaine Clement: Filmler ve Önemli Olaylar
  • Uyuşturucu alerjilere yardımcı oluyor mu

  • Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var


    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var

    Neden gebelik sırasında Magnezyum B6 almaya ihtiyaç var