Keten tohumu. Faydalı özellikler



Keten tohumu. Faydalı özellikler
Keten tohumu. Faydalı özellikler

Keten tohumu. Faydalı özellikler

Birçok bitkinin yardım ettiği gerçeğisağlık korumak için bir kişi, uzun zamandır bilinir. Antik çağlardan beri insanlar birçok hastalığa ait şifalı bitkiler kullanıyorlar. Ve bugün, farmakolojik endüstrinin başarılarına rağmen, pek çok kişi, ilaçlara ek olarak, şifalı otları da kullanıyor. Örneğin, keten tohumunun nasıl kullanıldığını, bu bitkinin yararlı özelliklerini düşünün.

Bırakın garip gelmeyin, ama çok fazlaUzmanlar keten bitkisi mevcut ve geleceğin tohumlarını inanıyoruz. Bu sadece mükemmel bir üründür! Bugün yararlı özellikler kardiyovasküler hastalık riskini azaltır, aynı zamanda diyabet ve çeşitli onkoloji gibi korkunç hastalıkların oluşumunu önler hayran keten tohumu ezici kanıt yoktur çünkü.

Bu miniciklere yakından bakarsanBu tür güçleri, bu tür fırsatları gizleyebileceklerine hemen inanmazsınız. Keten tohumu için ne yararlıdır? Öğrenmek için tohumların bileşimine neyin dahil edildiğini belirlemek gerekir. Yani, keten tohumlarının bileşiminde üç ana bileşen vardır. Birincisi omega-üç yağ asitleri. Bu tohumlardan bir çorba kaşığı insan vücudu asidi için çok önemli iki gramı (daha doğrusu, 1.8 gram) ihtiva ettiği bilinmektedir.

İkinci bileşeni, herhangi birketen tohumu, lignanlar olarak adlandırılan en güçlü antioksidanlardır. Bu bitkinin küçük bir tohumunda, diğer bitkilerde bulunanlardan yetmiş beş ila seksen kat daha fazla lignan bulunur.

Ve nihayet, üçüncü bileşen elyaftır. Faydalı özellikleri tartışılmaz olan keten tohumu, aynı anda her iki elyaf tipini de içerdiğini vurgulamalıdır: çözünmez ve çözünebilir. Çözülmeyen elyaf, ismiyle yargılanırsa midede şişer ve bağırsaklardan zararlı gıdaları gidermeye yardımcı olur, kolestrolü düşürür ve safra asitlerinden kurtulmaya yardımcı olur. Çözülebilir elyaf ayrıca yararlı özelliklere sahiptir: kolesterol ve safra asitlerini emmeye yardımcı olur ve kana nüfuz etmesine izin vermez. Fakat çözünür elyafın, yararlı özelliklerini herkesçe bilen keten tohumlarını da etkileyen bir özelliği daha vardır. Mideye girerken, jöle haline gelir ve tamamen doldurur, bu doygunluk hissi verir. Bu özellikleri kullanın kilo kaybı sırasında olabilir.

Peki, keten tohumlarının herhangi biri için ne kullanılıyorözel hastalık? Birincisi, kanseri tedavi etmek için çok başarılı bir şekilde kullanılır. Özellikle bu doğal doktorun göğüs, kolon ve prostat kanseri tedavisinde kullanımı yararlıdır. Sonuçta, omega-üç yağ asitlerinin kanser hücrelerinin büyümesini önlediği bilinmektedir. Bu zaten deneyimle kanıtlanmış ve test edilmiştir.

Buna ek olarak, keten tohumları, faydalı özellikleribu harika, yaygın kardiyovasküler hastalıkları tedavi etmek için başarıyla kullanılmaktadır. Yine, burada omega-3 yağ asitleri çok önemli bir rol oynamaktadır. Enflamatuar süreçlerle mücadele etmek, kolestrolü düşürmek, kalp atışını normalleştirmek, dokulardaki kan akışını düzeltmek ve aterosklerozun başlamasını önlemek için izin veriyorlar.

Keten tohumları da tedavide kullanılırdiyabet. Tecrübelerle, lignanların günlük kullanımının bir kural olarak, hasta bir kişide kan şekeri düzeyinin yükselmesine yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Buna ek olarak, keten tohumları, herhangi bir iltihaplanma sürecinin tedavisinde çok başarılı bir şekilde kullanılır. Bu mucize ürününün uygulanmasındaki tek kontrendikasyon halen mevcuttur. Hamile bayanlara ve hemşirelik annelerine önerilmemektedir.

Keten tohumu. Faydalı özellikler



Keten tohumu. Faydalı özellikler

Related news

  • Kür nedir
  • Mini şort - ince güzel bacakları olanlar için kıyafet
  • Afyon Yöresine Özel Bükme ve Ağzıaçık Tarifi
  • İşletim sistemlerinin sınıflandırılması
  • Çin takvimi cinsiyet hesaplama

  • Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler


    Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler

    Keten tohumu. Faydalı özellikler