Şems aslan zayıflama

şems aslan zayıflama

SERDEM’İN MUTFAĞI PROGRAMINDAN ŞEMS ASLAN’IN ZAYIFLAMA FORMÜLÜ

Kadın programlarının yeni yüzü Şems Aslan Uluslararası güzellik uzmanıdır. Kimya Mühendisi olan Şems Aslan eğitimini Türkiye, Rusya ve Azerbaycan’da tamamlamıştır. Serdem’in Mutfağı ve İkballe şifalı yemekler programlarına katılan Şems Aslan bitkisel tedaviler ve bitkisel cilt bakımı konularında izleyicileri aydınlatıyor. Ayrıca Ayurveda uzmanı olan Şems Aslan’ın zayıflama için önerdiği formülü sizlerele paylaşalım.

Şems Aslan’dan 5 günde 2 kilo zayıflatan diyet:
Malzemeler:

– 1 adet kırmızı pancar (çiğ olacak),
– 1 adat havuç,
– 3 adet yeşil ve ekşi elma.

Hazırlanışı ve Kullanımı:

Malzemeleri kabuklarıyla rendeleyip, karıştırın. 150-170 dereceye kadar ısıtılmış fırına koyup, yakmamak kaydıyla, 30-35 dakika kavurun. Elde ettiğinz malzemeden, 2 yemek kaşığı miktarı, bir bardak kaynar suyun içerisine koyup, 5 dakika demlendirin. Zayıflamak için, sabah ve akşam aç karnına 1 bardak için. 5 gün kullanın.
Ayrıca sürekli ilaç kullananlar için, sabah aç karnına 1 bardak içilmesi, ilacın toksin etkisinin vücuttan atılmasını sağlayacaktır.

ŞEMS ASLAN NOHUT SUYUYLA ZAYIFLAMAK:
Şems Aslanın, zayıflamak isteyen izeleyenlere, bir diğer önerisi, nohut çayı idi. Nohutun içerisinde bulunan, zengin mineral ve vitaminer, zayıflarken, sağlıklı kalmayı da sağlıyor. Nohut çayı için ;

MALZEMELER:

– 1 avuç nohut,
– 2 su bardağı sıcak su.

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :

Akşamdan, Ağzı kapalı bir kavanozun içerisine, nohutu koyup, üzerine sıcak suyu ilave edin. ağzı kapalı olarak, sabaha kadar bekletin. Sabah aç karnına, nohutun suyunu için. Nohut suyunu içtikten 20-25 dakika sonra kahvaltınızı yapın. 7 gün uygulayıp, 7 gün ara verin ve kürü tekrar uygulayın.



Şems aslan zayıflamaFotograf Goruntuler galeriler fotograflar

Related news

  • Vişneli Milföy Pasta
  • Midede Gaz ve Geğirememe
  • Taş Duvar Örgü Modeli
  • Bebekli evlerde o halıyı kullanmayın
  • Çikolata Soslu Cheesecake Tarifi

  • Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama


    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama

    Şems aslan zayıflama