Cinsel sıcak öneriler 2019

Cinsel sıcak öneriler 2019 Cinsel sıcak öneriler

Cinsel sıcak öneriler

Cinsel soğukluktan yakınan çiftler bunun üstesinden nasıl gelebilir?

• Öncelikle mevcut cinsel sorunu, düşük istekli bireyin sorunu olmaktan ziyade ortak sorununuz olarak görmeye çalışın.
• Cinselliğe yaklaşım tarzınızı değiştirin. Bir kere başladı mı zevkin kendiliğinden geleceğini düşünüp, kabul edip ona göre davranmanız şart.
• Gün içinde zaman buldukça seksten alacağınız zevki düşünün. Geçmişte sizi etkileyip aklınızda kalmış olan bir cinsel ilişki hatırasını ya da sizi hakikaten uyaran bir fanteziniz varsa onu düşünün.
• Cinsel teması başlatmadan önce 5 dakikalık bir motivasyon yapın. Hayal dünyanıza başvurun ve aklınızda cinsel fanteziler kurun. Partnerinizle paylaşılmasında sakınca olmayacak olan cinsel fantezilerinizi paylaşın.
• Aşk kaslarınız için Kegel Egzersizleri adı verilen uygulamaları yapın. Yani erkekte makat, yumurtalıklar ve kasıkları, kadınlarda vajina çevresini kapsayan aşk kaslarınızı belli bir disiplin içinde peş peşe kasıp yavaşça gevşetin.
• Cinsel ilişki sırasında sadece dokunmanın ve sevişmenin verdiği hazza, alacağınız zevke odaklanmanız gerekli. Asla eşinizden karşılanmayan beklentilerinizi veya onun bu beklentilerinizi yerine getirmeyerek sizi nasıl çileden çıkardığını düşünmeyin.
• Cinsel istek günlüğü tutun. Cinsel açıdan uyarıcı televizyon şovları ile filmlerdeki sahneleri not edin. Romantik/erotik içeriğe sahip kitapları okuyun ve kendi erotik fantezilerini oluşturun.
• Nefes ve gevşeme egzersizleriyle arada bir kendinizi ödüllendirin.
• Arada bir cinsel birleşmeyi kendi kendinize yasaklayın.
• İlişkinizde yeniden bir flört etme dönemi yaratın. Daha fazla keyif alacağınız veya yakınlaşacağınız sıcakkanlı davranışları arttıracak metotları araştırın. Sarılmalar, elle şakalaşmalar, küçük öpücükler, el ele tutuşmak, televizyon izlerken birinin diğerinin kucağına oturması, kol kola yürüyüş yapmak gibi davranışlar sıcakkanlı davranışlara örnek verilebilir.
• Partnerinizle birlikte cinselliğe bakış açınızı ve cinsel davranış özelliklerinizi konuşun ve yanlış davranış kalıplarınızı düzeltmeye çalışın.

Cinsel sıcak öneriler 2019

Cinsel sıcak öneriler 2019

Related news

  • Kadınlarda görünen cinsel işlev bozuklukları ve nedenleri
  • Omuz-dekolteli-tişört-Mavi-Jeans-2013-Bayan-Giyim
  • Yeni Sezon Koton Bluz Modelleri 2019
  • Kuzu Güveç Tarifi Videosu
  • Gül Suyunun Bilmediğiniz Faydaları

  • Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler

    Cinsel sıcak öneriler