Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

cilt çatlaklarına doğal çözümler

cilt çatlaklarına doğal çözümler

Cilt çatlakları için kozmetik çözümlerin yanı sıra bitkisel ve doğal çözümler de kullanılabilir.

Cilt çatlaklarına ne iyi gelir: Cilt çatlakları için bitkisel çözümler

1.) Cilt çatlakları için doğal çözümler: Şeker peelingi

– Şeker, ciltteki ölü deri hücrelerin ve kirin arınmasına yardımcı olur. En etkili doğal peeling malzemelerinden biridir. Cilt çatlaklarının azaltılması için de önerilir.

– Biraz şeker ile badem yağı ve limon suyu karıştırılır. Elde edilen karışım cilt üzerine masaj yaparak uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve su ile durulanır. Bu uygulama bir ay boyunca her gün düzenli olarak yapılmalıdır.

2.) Çatlaklara iyi gelen besinler: Patates suyu

– Patates suyu cilt için faydalı olan mineralleri ve vitaminleri içerir. Cildin esnek kalmasına yardımcı olur.

– biraz patates suyu doğrudan cilde uygulanır. Ciltte bir süre kuruması beklendikten sonra su ile durulanır. Uygulamanın her gün düzenli olarak yapılması kısa sürede sonuç alınmasını sağlayacaktır.

3.) Çatlakalr nasıl önlenir: Su tüketimi

– Su tüketimi genel sağlık açısından önemli olduğu kadar cilt sağlığı için de büyük bir öneme sahiptir. Cildin onarılmasına yardımcı olur ve cilt esnekliğini korur.

– Cilt çatlaklarının azaltılması için her gün en az 10 bardak su içildiğinde emin olunmalıdır.

4.) Cilt çatlaklarına iyi gelen bitkiler: Aloe vera

– Aloe vera da cilt çatlakları için uygulanan etkili çözümlerden biridir. Cildi besler ve geliştirir. Cilt yapısının onarılmasında son derece etkilidir. İyileşme sürecini hızlandırır.

– Biraz E vitamini yağı ile aloe vera jel karıştırılır. Elde edilen karışım etkilenen cilt alanlarına uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve cilt ılık su ile durulanır. Uygulama her gün düzenli olarak yapılabilir.

– Aloe vera suyu beslenme düzenine de dahil edilebilir.

5.) Cilt çatlakları için yağlar: Zeytinyağı

– Zeytinyağı yaygın olarak kullanılan bir cilt nemlendiricidir. Ayrıca cilt çatlaklarının da azaltılmasını sağlar.

– Biraz zeytinyağı ısıtılır. Ardından cilde masaj yaparak uygulanır. Bir süre cilt tarafından emilmesi beklenir ve su ile durulanır. Uygulama günde birkaç kez düzenli olarak yapılabilir.

6.) Cilt çatlakları için kahve limon

– Limon suyu da etkili bir çözüm olarak kullanılır. Akne izlerinin azaltılmasına ve cilt tonun un dengelenmesine yardımcı olur.

– Bir miktarda limon suyu etkilenen cilt alanlarına doğrudan uygulanır. Yaklaşık 10 ya da 15 dakika kadar ciltte kuruması beklenir. Daha sonra alan ılık su ile durulanır. Uygulama her gün 2 kez yapılabilir.

7.) Cilt çatlaklarına bitkisel yağlar: Hint yağı

– Hint yağı birçok cilt sorunu için önerilir. Benler, koyu lekeler, kırışıklıklar, sivilce ve ince çizgiler için oldukça etkili bir çözümdür.

– Biraz hint yağı ısıtılır. Ilık halde cilde masaj yaparak uygulanır. Yaklaşık 15 dakika kadar ciltte bekletilir ve su ile durulanır.

8.) Cilt çatlakları için kakao yağı

– Kakao yağı kan dolaşımını artırır ve cilt sağlığının korunmasını sağlar. Anti aging özellikleri ile bilinir. Ciltteki tahrişi ve kızarıklıkları da azaltır.

– Yarım bardak kakao yağı ile 1 yemek kaşığı buğday tohumu yağı karıştırılır. Elde edilen karışım cilde masaj yaparak uygulanır. Bir süre üzeri sıcak havlu ile kapatılarak bekletilir. Daha sonra uygulama yapılan alan ılık su ile durulanır ve kurulanır.

9.) Kayısı

– Kayısı da cilt çatlaklarının azaltılması için önerilen etkili çözümlerden biridir. Cildin onarılmasını sağlar ve cilt yapısını güçlendirir. Aynı zamanda cilt tonunu dengeler.

– Birkaç adet kayısı ezilir ve hamur kıvamına getirilir. Ardından cilde masaj yaparak uygulanır. 15 ya da 20 dakika kadar ciltte bekletildikten sonra alan ılık su ile durulanır. Uygulama günde birkaç kez düzenli olarak yapılabilir.

10.) Lavanta yağı, badem yağı, papatya yağı

– Bu üç yağ cilt için faydalı vitaminler açısından son derece zengindir. Cildin onarılmasına yardımcı olan bir karışım hazırlanabilir.

– 2 çay kaşığı badem yağı, iki çay kaşığı lavanta yağı ve yarım tatlı kaşığı papatya yağı karıştırılır. Elde edilen karışım cilde masaj yaparak uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve su ile durulanır. Uygulama haftada birkaç kez düzenli olarak yapılabilir.

11.) Çay ağacı yağı

– Çay ağacı yağı da birçok cilt sorunu için kullanılan bitkisel çözümlerden biridir. Anti viral ve anti inflamatuar özelliklere sahiptir.

– Biraz su ile çay ağacı yağı karıştırılır. Elde edilen karışım cilde masaj yaparak uygulanır. Bir süre ciltte kuruması beklendikten sonra alan ılık su ile durulanır.

– Uygulama haftada birkaç kez düzenli olarak yapılabilir.

12.) Bitkisel çözüm

– Buğday tohumu yağı ile eşit miktarda aynı safa bitkisi yağı karıştırılır. Elde edilen karışım cilde masaj yaparak uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve su ile durulanır.

13.) Gliserin ve limon suyu

– Gliserin etkili bir cilt nemlendiricidir. Cildin ph ve nem dengesinin korunmasını sağlar. Limon suyu ile karıştırılarak kullanıldığında cilt çatlaklarının azaltılmasına yardımcı olur.

14.) K Vitamini

– K vitamini cilt sağlığının korunmasına yardımcı olan temel besin öğelerinden biridir. Özellikle K vitamini içeren lahana, soğan, salatalık ve tüm yeşil sebzelerin beslenme düzenine mutlaka eklenmesi önerilir.

15.) Fiziksel egzersizler

– Cilt çatlaklarının azaltılması ve kas kütlesinin artması için düzenli olarak egzersiz yapılması önerilir. Özellikle cilt çatlakları oluşan alanlardaki kasları çalıştıran egzersizler yapılmalıdır.

 Diğer Tedaviler

– Kuru fırçalama yapılabilir. Yumuşak bir fırça ile kuru cildin fırçalanması önerilir. Bu uygulama ciltteki ölü deri hücrelerin ve kirin arınmasına yardımcı olacaktır.

– Cilt çatlaklarının oluştuğu alanlara her gün düzenli olarak vazelin uygulanabilir. Bir süre ciltte bekletilir ve durulama gerektirmez.

– Banyo sırasında cilde bebek yağı ya da diğer bitkisel yağlar uygulanabilir. Düzenli olarak uygulanması cildin daha yumuşak ve canlı kalmasına yardımcı olacaktır.

– Cilt çatlaklarının azaltılması için folik asit açısından zengin gıdaların tüketilmesi önerilir.

– Cilt tipine uygun bir nemlendirici düzenli olarak kullanılmalıdır.

– Retinoik asit içeren kremler de kullanılabilir.

– Ciltte kolajen üretimini artırdığı için glikolik asit kullanılabilir.

– Liposakşın gibi yöntemler ile cilt çatlakları için hızlı çözüm sağlanabilir.

– Lazer tedavileri ve diğer cerrahi çözümler de sık kullanılan çözümler arasındadır. Ancak bu uygulamaların alanında uzman kişilere yaptırılması gerektiği unutulmamalıdır.

– Protein, çinko ve C vitamini içeren besinlerin tüketilmesi önerilir. Özellikle yeşil salata, süt, balık, fındık ile turunçgiller tüketilebilir.

– Yoga ve meditasyon gibi yöntemlerden de faydalanılabilir.

– Hamilelik döneminde oluşan çatlaklar için sadece doğal kremler ve çözümler kullanılmalıdır. Bu çözümler uygulanırken de mutlaka doktora danışılması önerilir.

– Cilt çatlaklarının oluştuğu alanların tahriş olmamasına özen gösterilmelidir.

– Güneşe karşı koruma sağlanması şarttır. Aksi halde çatlaklar artabilir. Yüksek koruma faktörlü güneş kremleri mutlaka kullanılmalıdır.

Tüm bu uygulamalar cilt çatlaklarından kurtulmak için dikkate alınmalıdır. Ancak bitkisel ve doğal çözümlere rağmen sonuç alınamıyorsa mutlaka bir cilt doktoruna danışılmalıdır.



Related news

  • Emzirmenin Anneye Faydaları Nelerdir
  • Çedar peynirli rulo poğaça tarifi
  • Boyfriend ile Etiketlenen Konular
  • Haksız Yere Kovulduğunuz Zaman Ne Yapmanız Gerekir
  • Evlilikleri Bitiren HatalarEvlilik Süreci

  • Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler

    Cilt Çatlakları Nasıl Geçer: Cilt Çatlaklarına Doğal Çözümler