Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm
Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

burun tıkanıklığına doğal çözüm

burun tıkanıklığına doğal çözüm

Burun tıkanıklığı grip ya da soğuk algınlığı nedeni ile olur. Alerji belirtisi olarak da ortaya çıkabilir. Burun tıkanıklığını açmak için doğal ve bitkisel çözümler kullanılabilir.

Burun tıkanıklığı nasıl geçer: Burun tıkanıklığı için doğal yöntem

1.) Burun tıkanıklığına tuzlu su iyi gelirmi?

– Tuzlu su burun kanallarının açılmasına yardımcı olan en etkili çözümlerden biridir. Burun içerisinde mukus birikmesini engeller ve tıkanıklığı kısa sürede açar.

– Bir bardak ılık suyu içerisine biraz tuz eklenir. Karıştırılır ve bu su burun kanallarına uygulanır. Bir süre bekletilir ve burun normal su ile durulanır. Uygulama her gün 2 ya da 3 kez düzenli olarak yapılabilir.

2.) Burun tıkanıklığı nasıl açılır Hava nemlendiriciler

– Hava nemlendiriciler de önerilen çözümlerden biridir. Burun kanallarının açılmasına yardımcı olur ve nefes almayı kolaylaştırır.

– Hava nemlendiricisi yok ise özellikle gece yatmadan önce bir bardak suyun yatılan odaya konulması önerilir. Bu su gün içerisinde buharlaşarak burun kanallarının nemli kalmasına yardımcı olur.

3.) Burun tıkanıklığına çözüm: Sıvı kaybını önlemek

– Burun tıkanıklığı durumunda burun kanallarında fazla mukus üretilir. Bu da sıvı kaybına neden olabilir. Her gün düzenli olarak 16 bardak kadar su tüketilmesi önerilir. Su tüketimi aynı zamanda genel sağlık için de son derece faydalıdır.

4.) Alerjenler

– Alerjiler de burun tıkanıklığına neden olmaktadır. Bu nedenle polen, toz akarları ve hayvan tüyü gibi alerjenlerden uzak durulması önerilir.

5.) Burun tıkanıklığına evde ne yapılabilir: Baharatlı gıdalar

– Baharatlı besinlerin tüketilmesi burun kanallarındaki tıkanıklığın azaltılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda var olan iltihap ve enflamasyonu azaltır.

– Özellikle acı biber tüketilebilir. Mukusun dışarı akmasına yardımcı olarak kısa sürede rahatlama sağlar.

6.) Burun tıkanıklığı için masaj

– Burun kanallarındaki tıkanıkların azaltılması için burun çevresine düzenli olarak masaj yapılabilir. Masaj, kan akışının artmasına yardımcı olurken aynı zamanda nefes almayı kolaylaştırır.

7.) Burun tıkanıklığı sıcak havlu

– Sıcak uygulamalar da burun tıkanıklığının azaltılmasında etkilidir. Ayrıca olası ağrıların azaltılmasını sağlar.

– Sıcak su torbası ya da sıcak havlu (çok sıcak olmamalı) burun ve sinüs bölgesine kompres olarak uygulanabilir. Yaklaşık 15 dakika kadar uygulanması önerilir. Uygulama günde birkaç kez düzenli olarak yapılabilir.

8.) Burun tıkanıklığına bant

– Burun tıkanıklığı mukus nedeni ile değil de burun kanallarındaki daralma nedeni ile oluşuyorsa burun bantları kullanılabilir. Burun bantları özellikle horlama gibi durumlar için önerilir.

– Her gece burun bandı kullanılması gece boyunca daha rahat nefes alınmasını sağlayacaktır.

9.) Burun tıkanıklığına bitkisel yağ: Lavanta yağı

– Lavanta yağı birçok sağlık sorunu için önerilir. Burun tıkanıklığı için de önerilmektedir. Lavanta yağının gün içerisinde ya da ihtiyaç dahilinde koklanması yeterli olacaktır.

10.) Burun tıkanıklığını açmanın yolları: Burun tıkanıklığına iyi gelen bitkiler

– Bitkisel çayların düzenli olarak tüketilmesi önerilir. Özellikle papatya, rezene ve anason gibi bitkiler çay şeklinde demlenerek tüketilebilir. İçerisine limon suyu ile bal eklenmesi daha etkili sonuçlar alınmasına yardımcı olacaktır.

11.) Burun tıkanıklığına vicks

– Burun kanallarının açılması ve daha rahat nefes alınması için yaygın olarak kullanılan bir diğer çözüm vickstir. Burun kanallarına bir miktar uygulanması mukusun dağılmasına yardımcı olur ve anında rahatlama sağlar.

12.) Sıcak çorba

– Sıcak çorba da burun tıkanıklığı için önerilen çözümlerden biridir. Her gün düzenli olarak birkaç kase çorba tüketilebilir. Ancak tavuk çorbası mukusun artmasına neden olabileceğinden sebze çorbası önerilir.

Burun akıntısı ve tıkanıklığı birçok sağlık sorunu nedeni ile oluşabilir. Genellikle grip, nezle ve alerji nedeni ile oluşur. Bu tip durumlarda bitkisel çözümlerden faydalanılabilir. Kısa sürede sonuç alınacaktır. Ancak burun tıkanıklığına neden olan sağlık sorununun da mutlaka tedavi edilmesi gerekir. Burun tıkanıklığı bir sağlık sorunu nedeni ile oluşmuyorsa burun içerisinde et ya da şişme olduğu için böyle bir belirti görülebilir. Bu tip durumlarda ise mutlaka en kısa zamanda bir doktora gidilmesi önerilir.

Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

Related news

  • Ünlüler İrem Dericinin hastanesine akın etti
  • Tavuklu Patates Salatası Tarifi
  • Mavi Gözler için Makyaj Önerileri
  • Annemin Elmalı Kek Tarifi
  • Kelliğe Ne İyi Gelir: Kellik İçin Bitkisel Çözümler

  • Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm

    Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir: Burun Tıkanıklığına Doğal Çözüm